挑选人物提升实力的核心思路是优先选择功能性全面且易于获取的角色，尤其是具备治疗、增益或高爆发能力的核心卡牌，这些角色能在战斗中发挥关键作用，通过他们的全面功能更容易形成有效的战斗体系，从而有效提升整体战斗力。
角色等级和稀有度是衡量其实力的重要指标，卡片等级划分主要依据角色的实力和稀有度，从最低的1级魂士到最高的100级成神，每10级为一个大的阶段，升级和提升稀有度能显著增强角色能力，因此挑选时需关注人物的基础等级和稀有度信息，以确保其具备成长潜力。
合理搭配阵容和技能是提升整体实力的关键步骤，初期建议优先培养抽到的第一个五星魂师以快速提升推图效率，当拥有六名以上五星魂师时则需要考虑阵容搭配，如前排放置防御型魂师负责承伤，中排适合输出型魂师主打伤害，后排则可以搭配法术输出、增益辅助和治疗角色，同时通过收集相应的缘分伙伴激活魂师卡片的缘分羁绊，能大幅提升卡组的各项数值并触发合击技能，使阵容更加均衡和强大。
通过提升魂师品质和星级，可以进一步强化人物的基础属性，魂师的品质分为红色、橙色、紫色、蓝色、绿色，红色品质最高且各项能力出众，魂师可以穿戴各种装备并不受等级限制，通过升星和年份提升能增强魂师实力，例如合成和升级B级卡片也能在游戏初期发挥作用，这些方法都能确保角色在成长过程中保持竞争力。
针对不同游戏模式，挑选人物时应考虑特定的阵容策略，例如真伤爆发流专精PVP，适合追求高端竞技的玩家，这种阵容通常围绕核心角色构建，能在大陆魂师大赛等活动中取得优势，因此在挑选人物时需要根据战斗场景如团队副本或公平对决来调整选择，以发挥阵容的最大效果。
除了挑选人物，综合提升途径如装备、魂环等也不可忽视，战力由六位魂师战力的综合来计算，学员可通过完成斗罗之路获得经验提升等级，完成猎魂和组队猎魂获取高属性魂环，参与组队副本获取高阶装备，同时利用官方内挂等功能简化日常任务，这些综合措施都能有效提升角色战力，确保在冒险之旅中持续增强实力。
